El jacuzzi

Puede ser otra excelente opción, pues ejerce una función similar a la hidroterapia, la cual se viene aplicando habitualmente, por sus probados beneficios para prevenir lesiones, mejorar la circulación sanguínea, relajar los músculos y liberar tensiones físicas y emocionales.

Un baño en un spa o en una bañera de hidromasaje ofrece una experiencia múltiple y placentera, puesto que permite al usuario tomar un descanso mientras conversa con otros compañeros e, incluso, conoce gente, al tiempo que establece nuevos vínculos sociales.

Hidroterapia en el jacuzzi

Además de la función social y relajante que ejerce un jacuzzi, destacan los beneficios físicos, dado que el agua caliente y las burbujas le proporcionan al cuerpo un masaje mediante el cual se estimula su circulación sanguínea. Esto es bueno para los huesos y, especialmente, cuando se sufre de artritis.

Baño de burbujas

Una buena idea es colocar el cuerpo en posición que reciba los chorros de agua del jacuzzi. De esta manera, recibirá un hidromasaje en diferentes partes del cuerpo. En los momentos en los cuales estos chorros de agua están en su máxima intensidad, el masaje que el usuario puede recibir en su cuerpo es tan intenso que desbloquea los tejidos, alivia tensiones y favorece la recuperación de sus lesiones.

Otras partes del cuerpo que pueden beneficiarse de un baño en el jacuzzi son los pies. Los chorros de agua a presión permiten una sesión de reflexología, que no solo resultará agradable a los pies, sino que proporciona bienestar general, ya que los pies contienen muchas terminaciones nerviosas.

Finalmente, el agua permite al usuario flotar, lo cual es excelente para realizar ejercicios que mejoren la movilidad y la fuerza.

✅Frase sobre el agua💦, que me tiene meditando🤔

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